Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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100 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 43,37g | Prot: 61,79g | Carbs: 144,13g.
Café da Manhã: Arcor Turrón de Maní. Almoço: La Salteña Pascualina Light, Campo Austral Jamón Cocido, Granja del Sol Espinaca Supercongelada, Finlandia Balance, Huevo Duro, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Jorgito Alfajor Blanco, Vieníssima Salchichas, Bimbo Rapiditas Integrales. Lanches/Outros: Gentech Iron Bar (46g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alaplag
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