Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 48,66g | Prot: 33,44g | Carbs: 150,78g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Café. Almoço: Seara Linguiça Toscana, Beterrabas, Farofa, Dr. Oetker Gelatina, Cebolas, Molho Vinagrete, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Melitta Café Tradicional Solúvel, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Bolo de Chocolate. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Iracema Amêndoas de Castanha de Caju, Suavipan Bolinho de Chocolate. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mi2308
|