Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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106,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Gord: 86,93g | Prot: 58,47g | Carbs: 156,99g.
Café da Manhã: Schlagsahne, Tulip Bacon Englische Art, Rapsöl, Junge Frühlingszwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Strauchtomaten, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Bratpaprika, Omelett oder Rührei, Netto Steinofen Brötchen. Jantar: TiP Sprühsahne, Confiserie Firenze Apfelstreuselkuchen, Schafskäse, Gut & Günstig Junge Brechbohnen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Purland Nackenkotelett. Lanches/Outros: Bio Company Blaubeeren. mais...
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2713 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 15 minutos, Subir Escadas - 3 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de peterhesd
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