Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 59,64g | Prot: 64,00g | Carbs: 138,78g.
Café da Manhã: Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Cukier. Almoço: Włoszczowa Serek Wiejski, Miód. Jantar: Światowid Ser Edamski, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Cebule, Morliny Mieso Mielone z Indyka, Pastani Makaron Cavatappi. Lanches/Outros: Ciastko z Owocem, BakaD'Or Pestki Dyni, BakaD'Or Żurawina Suszona, Mlekovita Ser Feta Tłusty, Szalotki lub Dymki, Czerwone Cebule, Rzodkiewka, Pomidory, Sałata. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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