Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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102 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 30,96g | Prot: 84,63g | Carbs: 157,58g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Äpfel, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren. Almoço: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Hähnchenbrustfilet. Jantar: Gut & Günstig Thunfisch Pizza. mais...
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2694 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jennywille
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