Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
903 kcal
|
Gord: 53,44g | Prot: 64,74g | Carbs: 41,96g.
Café da Manhã: Кофе. Almoço: Банан, Творог 18%. Jantar: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксения111986
|