|
Сегодня молочно-фруктовый день
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Gord: 48,24g | Prot: 96,67g | Carbs: 221,51g.
Café da Manhã: Мандарины, Капучино, Манго, Творог (Обезжиренный). Almoço: Мандарины, Активия Йогурт Натуральный, Мандарины. Jantar: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Молоко, Отруби Ржаные, Мандарины. Lanches/Outros: Приготовленная Красная Фасоль, Мандарины, Творог (Обезжиренный), Какао, Груши. mais...
|
|
1094 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настя Симагина
|