Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 49,89g | Prot: 52,66g | Carbs: 48,52g.
Almoço: Yoğurtlu Havuç Salatası, Karnıyarık. Jantar: Yörsan Beyaz Peynir, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Yeşil Mercimek Yemeği. Lanches/Outros: Yeşil Erik. mais...
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1905 kcal
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Exercício:
Transport - 15 minutos, Esteira - 20 minutos, Zumba - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 115,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hlycsr
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