Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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132 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 57 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 20,57g | Prot: 55,73g | Carbs: 134,81g.
Café da Manhã: Té (Infusión), CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas de Mesa. Almoço: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Acelga Cocida, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Pepino (con Cáscara). Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Dia Puré de Papa y Zapallo. Lanches/Outros: Manzana Verde, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Light. mais...
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3354 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ivonnetorres
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