Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
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87,0 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 79,76g | Prot: 92,46g | Carbs: 166,49g.
Almoço: Macaroni or Noodles with Cheese, Brown Rice, Chicken Breast, Broccoli . Jantar: QuikTrip Sliced Chicken Breast Sandwich, Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread, Fritos Original Corn Chips. mais...
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2279 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Supersize1
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