Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Gord: 64,50g | Prot: 106,14g | Carbs: 76,80g.
Café da Manhã: Кагор, Бабушкина Крынка Творог Мягкий, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Грибами. Almoço: Жульен с Курицей и Грибами, Огурец (без Кожуры). Jantar: Скумбрия Запеченная, Зеленый Листовой Салат. Lanches/Outros: Коньяк, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Кефирный 1.5%, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinshilla76767
|