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Hallo Wasser! 👋💧 Waren gestern Bubble-Soccer spielen. Fazit: Mega Anstrengend, geschwitzt wie ein 🐖, viele blaue Flecken, ein verknackster Knöchel, Muskelkater des Todes.... aaaber es war ein Heidenspaß 😬
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63,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Gord: 36,07g | Prot: 41,93g | Carbs: 142,95g.
Café da Manhã: Honig, Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Almoço: Spargelcremesuppe, Weißbrot. Lanches/Outros: Storck Knoppers. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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