Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
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55,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Gord: 71,84g | Prot: 66,93g | Carbs: 196,53g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 3,2%. Almoço: Батон, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей. Jantar: Ягоды, Свинина Запеченая, Салат Овощной со Сметаной, Картошка Вареная. Lanches/Outros: Джемы и Варенья, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный, Савушкин Молоко 3,2%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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