|
После вчерашнего застолья вес остался на месте????Ни вам полюса ни мне минуса))))😎посмотрим,что будет завтра!!!!👆
|
115,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 40,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 70,31g | Prot: 65,10g | Carbs: 153,76g.
Café da Manhã: Донской Молочник Мацони. Almoço: Лента Хлеб Идеальная Фигура, Жареная Картошка. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Лента Хлеб Идеальная Фигура. mais...
|
peso estável
|