Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 60,74g | Prot: 85,75g | Carbs: 157,23g.
Café da Manhã: Reina Entrehoras. Almoço: Croquetas de Jamón, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Hacendado Empanada de Atún, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Clara de Cerveza, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Jantar: Litoral Callos con Garbanzos, Patatas Cocidas, Vino Tinto de Mesa, Vermut, Salmón Ahumado, Carrefour Pimientos del Piquillo Rellenos de Atun, Aceite de Oliva, Pulpo. mais...
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2816 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 3 horas, Cozinhar - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 31 minutos, Descansar - 10 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mexidelaiglesia
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