Jornal de LilaZeiten, 20 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
90,4 kg Perdidos até agora: 29,6 kg.    Ainda faltam: 20,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1378 kcal Gord: 58,42g | Prot: 81,86g | Carbs: 125,87g.   Café da Manhã: Radieschen, Aldi Volles Korn Dunkel, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Sontner Sahne Kefir Mild auf Erdbeere, Coquette Festtagssuppe. Jantar: Delikato Curry Gewürz Ketchup Pikant Gewürzt, REWE Beste Wahl Joghurt Dressing, Pflücksalat, Aldi Datteltomaten, Champignons Frisch, Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Trader Joe's Rinder-Medaillons. Lanches/Outros: Scholetta Riesen Schoko Küsse, Aldi Butterkeks. mais...
557 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 3,7 kg por Semana

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