Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Gord: 27,86g | Prot: 167,83g | Carbs: 85,34g.
Café da Manhã: Кабачок, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Шампиньоны, Индейка. Almoço: Морковь, Окское Яичный Белок, Кабачок, Окское Яичный Белок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Lite Pasta Конжак Лапша, Marukome Мисо Суп. Jantar: Fit&Sweet Маршмеллоу, Помидоры Черри, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Индейка . Lanches/Outros: Fit&Sweet Печенье с Какао, Fit&Sweet Lemon Biscuits, Fit&Sweet Печенье Песочное с Имбирем, Fit&Sweet Lemon Biscuits, Fit&Sweet Пряники, Пряники 1. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hundertblauesterne
|