Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Gord: 115,73g | Prot: 94,40g | Carbs: 132,24g.
Café da Manhã: Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Белебеевский Сыр Купеческий, Кофе с Молоком. Almoço: Карусель Беляши с Мясом. Jantar: Карусель Беляши с Мясом. Lanches/Outros: Наша Маша Кефир 3,2%, Белебеевский Сыр Купеческий, Фрутоняня Пюре из Яблок, Кофе с Молоком, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aminova-77
|