Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
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50,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 19,35g | Prot: 68,85g | Carbs: 100,71g.
Café da Manhã: 혼합 견과류, 사과, 계란 흰자, 참외, 식빵. Almoço: 밥, 버섯볶음. Jantar: 파인애플, 땅콩소스, 초고추장, 오이 (껍질 포함), 훈제 닭가슴살. Lanches/Outros: 계란 흰자, 삶은 계란, 참외, CJ 고메 크리스피 핫도그, 사과. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 이뻐지자아~
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