Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
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78,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2588 kcal
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Gord: 130,68g | Prot: 92,16g | Carbs: 253,95g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Delikatess Bacon, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Wiesbauer Käsewurst, Edeka Graved Lachs, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Edeka Steinofen Brötchen. Almoço: McDonald's McFlurry Daim, Salatgurke, Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter. Jantar: Maggi Ofen-Kartoffeln mit Hackfleisch. Lanches/Outros: Mucci Sensation Mandel, Volvic Tee Pfirsich, funny-frisch Kessel Chips Sea Salt. mais...
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2442 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Amamentar - 5 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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