Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 28,32g | Prot: 123,43g | Carbs: 125,88g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Шампиньоны, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Эльфа Льняная Каша, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%. Jantar: Княгинино Кефир Обезжиренный, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Lanches/Outros: Parmalat Молоко 0,5%, Ого Отруби Ржаные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22021991
|