Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2023 kcal
|
Gord: 89,58g | Prot: 152,32g | Carbs: 153,55g.
Café da Manhã: Суфле Творог 0% + 5% на Молоке и Крахмале, Яичница, Помидоры, Кофе Латте (Обезжиренное). Almoço: Черешня. Jantar: Белый Хлеб, Сырный Соус, Мёд, Ванильное Мороженое, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Перец Болгарский Гриль, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Козий Сыр (Твердый). Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Суфле Творог 0% + 5% на Молоке и Крахмале. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|