Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Gord: 48,65g | Prot: 61,69g | Carbs: 121,31g.
Café da Manhã: Щедрые Хлебцы Гречневые, Danke Сыр Тильзитер, Помидоры, Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Купеческий, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер. Almoço: Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Помидоры, Гречка Вареная, Куриное Филе на Гриле, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aminova-77
|