Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 58,30g | Prot: 100,38g | Carbs: 173,44g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Болгарский Перец, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Лаваш Армянский Лусан, Макдоналдс Сахар, Ароматы Жизни Масло Льняное. Almoço: Русский Холод Мороженое в Вафельном Стаканчике «Лакомка», Белозорие Сметана 19%, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Полет Печенье Овсяное. Jantar: Салат из Свежих Овощей. 17.01.18, Булгур (Вареный), Бухта Изобилия Минтай Филе. Lanches/Outros: Пастила, Сибирская Клетчатка Питьевой Коктейль Сибирская Клетчатка Льняная с Травами, Белозорие Ряженка 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchakra
|