Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2795 kcal
|
Gord: 70,28g | Prot: 168,16g | Carbs: 364,52g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Weight Watchers Latte Scremato, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo. Almoço: Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon 7 Cereali. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Lidl Fettine di Vitello, Pomodori Rossi. Lanches/Outros: Olympus Yogurt Greco Freelact 2%, Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali, Net Integratori VB Bar 25, Natura in Festa Gallette di Segale, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Cameo Vitalis Muesli Tostati al Miele, Banana. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|