Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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120,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Gord: 65,75g | Prot: 98,57g | Carbs: 152,96g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Zentis Aachener Pflümli, Mühlenhof Frische Feine Bratwurst, Spargelsuppe, Weintrauben, Vierwälder Harzer Minis. Jantar: Thomy Sandwich Creme, Coraya Surimi Sticks, Spargelsuppe, Norfisk Delikatessen Stremellachs. Lanches/Outros: Dickmann's Schokokuss, Obstsalat. mais...
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1487 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Elíptico - 50 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas e 25 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Peal 2018
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