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jippie :)
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72,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 92,35g | Prot: 59,53g | Carbs: 120,92g.
Café da Manhã: Quaker Oats Havermout, Lidl Griekse Yoghurt, AH Zonnebloempitten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Almoço: Huzarensalade, Bitterballen. Jantar: Visburger, Calvé Pindakaas (20g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, Wit Brood. Lanches/Outros: Almhof Biologische Yoghurt Perzik Abrikoos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de brigensam
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