Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Gord: 27,45g | Prot: 61,04g | Carbs: 155,79g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Масло Сливочное, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Свитлогорье Сливки 10%, Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Almoço: Альпен Гольд Шоколад с Фундуком, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Увелка Хлопья Рисовые, Увелка Хлопья Гречневые, Огурец (с Кожурой), Редис. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aksinya (Ksu)
|