Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
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87,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 57,90g | Prot: 40,40g | Carbs: 163,00g.
Almoço: Bob Evans Fresh Fruit Cup. Jantar: New York The Original Texas Garlic Toast, Romano's Macaroni Grill Fettuccine Alfredo with Shrimp. Lanches/Outros: Honey Nut Cheerios. mais...
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2600 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Supersize1
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