Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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79,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 33,09g | Prot: 62,33g | Carbs: 138,23g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Малиновый, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Простоквашино Творог 2%. mais...
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2070 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadin1111
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