|
жир 26,3%
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 43,42g | Prot: 113,32g | Carbs: 98,53g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ичалки Сыр Диетический 27%, Белый Город Молоко 2.5%, 4 Сезона Черная Смородина, Простоквашино Творожок 0%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Almoço: Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Яйцо, ОАО Молочный Комбинат Благовещенский Творог Обезжиренный, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Banana Cream. Jantar: Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Едим Дома Вишня без Косточки, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Ичалки Сыр Диетический 27%, Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл.. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|