Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Gord: 33,19g | Prot: 88,19g | Carbs: 103,43g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Болгарский Перец, Кальмар Отварной. Lanches/Outros: Landliebe Йогурт 1,5%, Банан. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elis2605
|