Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2057 kcal
|
Gord: 86,32g | Prot: 92,48g | Carbs: 222,98g.
Café da Manhã: Макароны по Флотски, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Lanches/Outros: Адреналин Раш Адреналин Раш. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de maru.m
|