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masih betah diangka ini
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48 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Gord: 17,91g | Prot: 34,41g | Carbs: 112,68g.
Café da Manhã: Kacang Kedelai, Jamur, Saus Tiram, Nasi Putih. Jantar: Perkedel Kentang, Jamur Tiram, Tumis Buncis, Nasi Putih, Semur Daging, Saus Tiram. Lanches/Outros: Tropicana Slim Sweetener Classic, Blewah Melon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ayanks
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