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Mittlerweile hab ich mich irgendwie an das Zickzack gewöhnt 🤷♀️
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72,4 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 36,68g | Prot: 62,95g | Carbs: 231,81g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Banane, Ja! Haferflocken. Almoço: Maggi Champignon-Creme Suppe, Kartoffeln, Champignons. Jantar: Bolognese, San Sebastiano Grana Padano, Spaghetti. Lanches/Outros: Ja! Apfelmus, Himbeeren, Ja! Apfelmus, Ei, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Grieß aus Weichweizen, Honig. mais...
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2203 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 31 minutos, Descansar - 13 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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 Comentários
Hihi, ich mich auch :-). Da machen wir uns nichts draus. Einfach straight weiter machen. LG
17 mai 18 por membro: Nizzy1988
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Hab ja auch zwei Tage nicht gezählt, aber jetzt sind meine Weisheitszähne raus und ich hab das bald wieder runter 😉
...und, auch wenn das komisch klingt, wenn ich heute mehr habe, weiß ich genau, dass nächste Woche umso mehr wieder runter ist 😂
Ich freu mich dann schon darauf 🙈
17 mai 18 por membro: Puli13
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Richtige Einstellung! Gute Besserung zwecks den Zähnchen, mich hatte es damals richtig erwischt. Nach dem Entfernen eine Nasennebenhöhlenentzündung bekommen, ist bis im Krankenhaus geendet. War echt heftig
17 mai 18 por membro: Nizzy1988
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17 mai 18 por membro: Davina.79
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Oh Mist, das hört sich ja gar nicht gut an 🙈
Mir geht es super, alle 4 Zähne sind gestern Mittag raus und ich war grade für eine Präsentation einer Hausaufgabe sogar kurz in der Uni 🙈
17 mai 18 por membro: Puli13
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Es muss auch Leute geben, die Glück mit Ihren Weißheitszähnen haben ;-)
17 mai 18 por membro: Nizzy1988
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Histórico de Peso de Puli13
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