Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
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56,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Gord: 25,18g | Prot: 36,79g | Carbs: 113,43g.
Café da Manhã: Sokołów Polędwica Sopocka, Galbani Mozzarella, Chleb Żytni, Herbapol Len Mielony. Jantar: Sos Miodowo-Musztardowy, Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone, Cenos Kasza Pęczak. Lanches/Outros: Mrągowska Maślanka Naturalna. mais...
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1730 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iinkaa7
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