Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
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66,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 68,64g | Prot: 77,75g | Carbs: 43,21g.
Café da Manhã: ВкусВилл Котлета по-Киевски. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль. Lanches/Outros: Домик в деревне Ряженка 3,2%. mais...
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2054 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 16 horas e 58 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NtlVldmrvn
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