Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
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99,8 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Gord: 54,61g | Prot: 78,15g | Carbs: 227,10g.
Café da Manhã: Leitungswasser, Kaffee. Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka Löffelbiskuit, Gutes Land Aufschnitt, Mischkornbrot. Jantar: Alnatura Spirelli, Wurstgulasch. mais...
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2913 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho - 4 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Thomas Seehawer
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