Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
477 kcal
|
Gord: 9,57g | Prot: 46,10g | Carbs: 51,15g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Запеченная или Жареная Треска, Брюссельская Капуста. Jantar: Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Finn Crisp Хлебец Ржаной . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Murocheto
|