|
жир 26%
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Gord: 33,94g | Prot: 102,71g | Carbs: 92,12g.
Café da Manhã: Простоквашино Творожок 0%, Едим Дома Клубника Замороженная, ОАО "Молочный Комбинат Благовещенский" Молоко Амурское Раздолье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ичалки Сыр Диетический 27%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Ичалки Сыр Диетический 27%, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. Jantar: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Яйцо, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Lanches/Outros: Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|