Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2010
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69,0 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 46,76g | Prot: 52,99g | Carbs: 200,26g.
Café da Manhã: Cap'n Crunch Peanut Butter, Skim Milk. Almoço: Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, 100 calorie Nutty Buddy, Lean Cuisine Chicken Fried Rice. Jantar: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Lil Drum, Slim Jim, Motts Healthy Harvest Country Berry, Bud Light, 100 calorie fudge stripes. mais...
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3214 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Wii Active & More Active - 55 minutos, de Pé - 2 horas, Dirigir - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas e 45 minutos, BMR - 13 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SturgeonQueen
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