Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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65 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 53,93g | Prot: 67,83g | Carbs: 92,25g.
Café da Manhã: 피클, 딸기, 매일유업 매일 두유 99.89, 팔레오 햄프씨드, 부추, 귀리, 아몬드, 키위 열매, 계란후라이 (지방없이). Almoço: 삶은 계란흰자, 토마토. Jantar: 오리주물럭, 오이냉국, 농심 귀리밥. Lanches/Outros: 계란말이, 초콜릿. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de song___
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