Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 35,62g | Prot: 109,59g | Carbs: 67,85g.
Café da Manhã: Tee, Banane. Almoço: Le Coq De France Camembert, Salatgurke, Kupfer Schweinebraten. Jantar: Bitburger Pils, Almare Crevettes Roses, Konjaknudeln, Sojasoße, Putengeschnetzeltes, Olivenöl, Edeka Grüner Spargel, Knoblauch, Zwiebeln, Spitzpaprika, Karotten, Champignons, Zucchini, Bitburger Pils. mais...
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2734 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Cozinhar - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, de Pé - 1 hora e 30 minutos, Dirigir - 2 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de petern64
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