Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 63,59g | Prot: 68,37g | Carbs: 224,43g.
Café da Manhã: Сухие Цельные Семена Кунжута, Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Компот, Салат Овощной со Сметаной, Сметана, Щи с Мясом. Jantar: Куриная Грудка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Яблоко, Киви, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de olgafisenko2008
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