Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
|
101,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 36,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Gord: 34,24g | Prot: 58,17g | Carbs: 180,81g.
Café da Manhã: Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Äpfel, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Almoço: Gelbe Paprika, Edeka Hänchenbrust Streifen, Salatgurke, Äpfel. Jantar: Grocholl Bratkartoffeln mit Schinken und Zwiebeln. Lanches/Outros: Snickers Snickers. mais...
|
|
2691 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jennywille
|