Jornal de pontosurlafalaise, 14 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
81,2 kg Perdidos até agora: 1,4 kg.    Ainda faltam: 23,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1387 kcal Gord: 55,70g | Prot: 48,62g | Carbs: 177,13g.   Café da Manhã: LU Petit Beurre, Café, Carrefour Petits Pains Grillés au Froment. Almoço: Monoprix Gourmet Burrata, Auchan Baguette de Pain Classique, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Noix Mélangées, Roquette (Rocket). Jantar: Bridel Lait Ribot, Herta Tendre Noix Supérieur , Poireau Cuit, Riso Gallo Risotto. Lanches/Outros: LU Petit Beurre, Bonbon Dur, Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel. mais...
Perdendo 2,5 kg por Semana

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