Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Gord: 53,85g | Prot: 81,43g | Carbs: 76,01g.
Café da Manhã: Bonfesto Маскарпоне, Националь Крупа Полтавская, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Almoço: Маскарпоне, Оливковое Масло, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический, Куриное Филе, Домик в деревне Сливки 10%, Морковь, Увелка Перловка. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Киприно Сыр Швейцарский, Яйцо, Куриное Филе, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|