Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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91,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Gord: 91,16g | Prot: 85,70g | Carbs: 188,74g.
Café da Manhã: Брауни, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Almoço: La Creme Брауни с Вишней. Jantar: Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored, Джюгас Пармезан 40%, Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Холодец "Деревенский" из Свинины и Говядины. Lanches/Outros: ВкусВилл Козинак Арахисовый, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jip1977
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