Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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49,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 48,13g | Prot: 108,72g | Carbs: 119,05g.
Café da Manhã: Овсяноблин с Бананом, Кофе. Almoço: Капуста Тушеная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Jantar: Ленивые Голубцы, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Яблоко, Myprotein Сывороточный Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sveta_anohina
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