Jornal de cansuk123, 14 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
84,8 kg Perdidos até agora: 4,6 kg.    Ainda faltam: 26,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

818 kcal Gord: 26,93g | Prot: 38,44g | Carbs: 117,42g.   Café da Manhã: Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Yoğurt, Kabak. Jantar: Pınar Süzme Peynir, Yoğurt, Kabak. Lanches/Outros: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Yeşil Erik, Kayısı. mais...
2066 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,5 kg por Semana

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